『 sasa 』 の お気楽日記 ♪ 鬼首へ
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鬼首へ

今日はカミサンと息子とスノボです!
宮城県の鬼首に来ています(^o^)/
鬼首と書いて「おにこうべ」と読みます。

オニコウベスキー場て、スノボをして本日はペンションに宿泊です♪

今は疲れと食べ過ぎと飲みすぎでもうオネム状態です(-.-)Zzz


今日と明日と、スノボで自主トレして全身を鍛えますね(^_^)v
楽しみながら鍛えるのはいいですね!


では、また後ほど…(((^_^;)

2013/03/24 19:09 | 日記COMMENT(2)TRACKBACK(0)  TOP

コメント

スノボいいですね(^^)

スノボで筋トレできましたか?
家族で楽しめて、最高ですね!!
今年はスキー行けなかった~(;_;)
来年こそは、行きたいものです(^.^)
腰が痛い時の筋トレは、何をすればいいですか?
いいのがあったら、教えて下さい(^^)d

No:855 2013/03/25 23:01 | ツナポン #- URL [ 編集 ]

Re: スノボいいですね(^^)

ツナポンさん、こんばんは♪

スノボで筋トレして、帰宅後に綱練に行ってきましたぁ^^;

家族でのスノボは楽しかったですよ(*^^*)
その時の話は後でアップしますから!
今シーズンは、もう一回くらい行きたい話しが出てます(笑)

腰が痛いときの筋トレですかぁ・・・。
自分は腰が痛いときは、完全に休養としちゃいますね^^;
休養もトレーニングです!
ですのでゆっくり休むとか、接骨院に行くとかしてますよ♪

ツナポンさん、お大事に~!
秋田の地より腰の痛みがなくなるように祈ってますね(^▽^)/

No:856 2013/03/25 23:44 | sasa #- URL編集 ]

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