『 sasa 』 の お気楽日記 ♪ 綱引練習 8/29

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綱引練習 8/29

本日は綱引練習の日でした!

日中の秋田は、まだ猛暑日が続いてます^^;
(全国的にでしょうけど・・・)
夜も気温が下がらず暑い体育館で熱い綱練でした♪

参加人数は久しぶりの7人!
1人抜けて、3×3で引きました。

アップがてらのハイ、ミドルを数本。
時間を決めてのホールドを数本。
スタートからの全開30秒を数本。
最後に引き合いをして練習終了!って感じでした(*^o^*)

仕事で汗だく、練習前に走って汗だく、綱練で汗だく・・・
汗三昧の一日でしたね。(* ̄∇ ̄*)エヘヘ


今日の練習の1コマ①
20120829B_convert_20120829224919.jpg

今日の練習の1コマ②
20120829A_convert_20120829224900.jpg

2012/08/29 22:51 | 綱引COMMENT(2)TRACKBACK(0)  TOP

コメント

SaSaさんこんばんは♪アンカーとても力強く重そう( ̄○ ̄;)


チームもいい雰囲気みたいですね(*^_^*)

No:605 2012/08/29 23:18 | 前田慶次 #- URL [ 編集 ]

Re: タイトルなし

前田慶次さん、こんばんは♪

うちのアンカーさん、力強いです(*^o^*)
重くもありますけど(笑)
人一倍頑張ってますよ!

雰囲気はいいですね♪
自分はもっと頑張らなきゃいけませんけど。。。

No:606 2012/08/30 19:18 | sasa #- URL編集 ]

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