『 sasa 』 の お気楽日記 ♪ ダルい。。。

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ダルい。。。

今日は早めに仕事が終了。

ですので、筋トレやってジョギング5kmやりました!

その後は久しぶりに「鬼コーチ」に行ってきました(*^o^*)
とりあえず、綱を握りたかったので。(* ̄∇ ̄*)エヘヘ


そのおかげか、そのせいか、わかりませんが(笑)
腰と、腰から下が、すごくダルいです^^;

これは効いてるってことかな?
いや、効いてると思いましょう。(* ̄0 ̄)/

すべて筋肉になってくれればいいなぁ~♪

2012/06/08 21:49 | 日記COMMENT(2)TRACKBACK(0)  TOP

コメント

NoTitle

頑張った分だけ、筋肉になります!
努力した分だけ、強くなります!!

No:495 2012/06/09 09:26 | B-1 #- URL [ 編集 ]

Re: NoTitle

B-1さん、こんにちは~♪

そう言っていただけると自信になります!
ありがたい言葉です♪

B-1さんの言葉を信じてこれからも精進して
頑張りますぞよぉ~。(* ̄0 ̄)/ オゥッ!!

No:496 2012/06/09 09:42 | sasa #- URL編集 ]

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