『 sasa 』 の お気楽日記 ♪ 痛いの痛いの飛んでいけ~!

スポンサーサイト

上記の広告は1ヶ月以上更新のないブログに表示されています。
新しい記事を書く事で広告が消せます。

--/--/-- --:-- | スポンサー広告  TOP

痛いの痛いの飛んでいけ~!

今朝はけっこうな積雪があった秋田です。



昨日のブログでも書きましたが、右膝の痛み。
今日、起きたら少しでも痛みが軽減してると思いきやそんなことは無く・・・
逆に昨日より痛みが増してるような気がしました(-。-;)

ですので、接骨院に行ってきました。靭帯を痛めてるとのこと。(タブン・・・)
機械などかけてもらって診てもらいました!
とは言うもののすぐに痛みは消えるわけも無いですけどね(;-_-) =3 フゥ
都合よく、明日起きたら痛みが消えてる!な~んてならないかなぁ~( ̄m ̄〃)ぷぷっ!
でもちょうど現場作業も無かったので、事務仕事をしながら安静にしてましたわ。


と言いながら・・・
この右膝、オーバーワークで痛めたのですが、やはり黙っていられず・・・。
足とは関係ない、上半身の自主トレをしました( ̄∇ ̄*)ゞエヘヘ
チューブを使っての軽めのトレですけどね。
いつもの自己満足的なメニューです(^。^;)

後はゆっくり安静にして、自酒トレとしま~す♪


20141208_172613_convert_20141208174014.jpg


2014/12/08 18:00 | 日記COMMENT(2)TRACKBACK(0)  TOP

コメント

ケガと

上手に付き合いながら、焦らずしっかり治して下さい❗

練習から今、帰って来ましたが、久しぶりに5対5の熱い引き合いが出来たので良かったです👍😊

No:1514 2014/12/08 23:55 | クレケン #- URL [ 編集 ]

Re: ケガと

クレケンさん、おはようございます♪

上手く付き合いながら、そして自己管理をしっかりしていきます(^。^;)
それに、昨日は貴重な情報、ありがとうございました♪

昨日は人数も集まり、熱い練習が出来たみたいですね(^▽^)/
寒い東北ですが、熱い気持ちで寒さを吹き飛ばしちゃいましょう~!

No:1515 2014/12/09 08:14 | sasa #- URL編集 ]

コメントの投稿



管理者にだけ表示を許可する

 | BLOG TOP | 
上記広告は1ヶ月以上更新のないブログに表示されています。新しい記事を書くことで広告を消せます。