『 sasa 』 の お気楽日記 ♪ 2016年07月12日

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綱引練習 7/12

今日は晴れて気温も上がり暑かった秋田です。




今夜は綱練でした!
参加人数は、7人。3×3に分かれて綱を握りました。

春から基礎練習、底上げ練習、そして個々に色々と自己改造をしてきたと思います。
7月に入り夏になりました。ここまでで、差が出てきています。
やらなきゃいけないことを、意識して考えて、練習に向かう姿勢の差だと思います。
ちゃんと意識を高めてやらなきゃ!!

なんて言ってる自分もまだまだカスなんですけどね・・・(-_-;)


今日の練習の1コマ①
712a.jpg 

今日の練習の1コマ②
712b.jpg 


今日の自酒トレ開始の一杯♪
IMG_2463_convert_20160712225304.jpg 



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2016/07/12 23:21 | 綱引COMMENT(0)TRACKBACK(0)  TOP

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