『 sasa 』 の お気楽日記 ♪ 2012年09月24日

綱引練習 9/24

だいぶ涼しくなってきた秋田です!
と言うか、暑過ぎだったのに一気に寒いです^^;

そんな中、今日は綱練の日でした♪

参加人数は5人。
鉄柱&チューブさん相手に綱を引きました。

アップでハイ、ミドルを数本。
その後はローにてホールド、全開を終始やりました!
スタートは本日、やりませんでした^^;

と言うのも、各々自分のフォーム、並んでの高さなどを
引いてみて試したり意見を出し合ったりして引いたからです。
これはこれで自分を見直したり、よかった感じでした(*^o^*)

少しずつ、ちょっとずつでも進歩するように、焦らずコツコツと
頑張りましょう~っ!(* ̄0 ̄)/ オゥッ!!


今日の練習の1コマ①
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今日の練習の1コマ②
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今日の練習の1コマ③
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2012/09/24 22:41 | 綱引COMMENT(0)TRACKBACK(0)  TOP

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