『 sasa 』 の お気楽日記 ♪ 2012年01月20日

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綱引練習 1/20

綱引練習ウィーク、後半戦の中日でございます。
今日は自チームでの練習でした。(*^o^*)

参加人数は9人。w( ̄o ̄)w オオー!
1人交代で抜けて、4×4での引き合い。
内容はいつもの流れです!v( ̄ー ̄)v

自分は後半は綱を輪っかにしてアンカーをやりました。
いつも、監督と部長が輪っかのアンカーを交代々々で
やってもらっていますので、今日はプラーに専念!ってことで。

自分がお尻と脚を意識して引きたかったってのもありますが。(* ̄∇ ̄*)エヘヘ
ですので、脚を効かせて、お尻を突き出すようにやりました。
いい時もありますが、お尻を突き出した瞬間に圧が逃げる時も
多々ありました。( ̄へ ̄|||) ウーム
腰が入っていないのかなぁ。。。
脚からお尻、そして腰とガッチリきまって、ないんだべな^^;
ダメダメプラーなので問題点がありすぎるんですけど、一つずつ
少しずつ解決しなきゃ!と思いました。

明日も綱練がございます。o(*^▽^*)o~♪
ですので深酒などせず、チビリチビリと手酌でプシュと♪
                  ■ヾ( ̄∀ ̄*) ノムゾォー!!(爆)

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2012/01/20 22:05 | 綱引COMMENT(0)TRACKBACK(0)  TOP

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