『 sasa 』 の お気楽日記 ♪ 2012年01月04日

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散歩

嫁さんの実家からようやく自宅のほうに戻ってきました!

昨日はスクワット大会中止していたので・・・(* ̄∇ ̄*)エヘヘ
本日は開催いたしました!
スクワット(200)、グーパー(300)、ちょっとした筋トレ。
スクワットの回数は少し増やしてみました(*^o^*)

その後、最近外の空気を吸っていないなぁと思いまして、
走るのではなく^^; ウォーキングしてきました。
約6km程度の・・・散歩って感じですかね(笑)

DSC_0084_convert_20120104173000.jpg
こんな感じの道路なので散歩です(; ̄ー ̄川


明日は今年初の綱練! 楽しみぃ♪

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2012/01/04 17:33 | 日記COMMENT(2)TRACKBACK(0)  TOP

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