『 sasa 』 の お気楽日記 ♪ 2011年12月12日

綱引練習 12/12

月曜日、綱引練習ですよぉ~(*^o^*)

我チーム7人、○○小僧さん4人、参加でした。
5×5に分かれて引き合いました!

アップをかねてのホールドを数本。
引き合い、勝負を数本。
スタート(ステディ、プルッ!)からの勝負を数本。
といった感じの練習内容でした。


今日は全身に力が入りとてもいい練習だったかも♪
相変わらず、座ってからの引き&立ち上がりがヘタでしたが・・・。
(ヘタってのは自分のことですよぉ^^;)

今の自分はようやく綱引の入り口に立ったぐらいだと思うので、
(まぁ、勝手な自分の思い込みですけどぉぉぉ^^;)
もっともっと鍛えねばっ!!

2011/12/12 23:05 | 綱引COMMENT(2)TRACKBACK(0)  TOP

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